สารโบรมีน มันอยู่ในอาหารประเภทแป้ง

สารโบรมีน(Bromine) เป็นอันตรายต่อระคายเคืองเนื้อเยื้อมนุษย์ ไอระเหยสามารถระคายเคืองต่อตาและคอถ้าอยู่ใกล้(ข้อมูลจากวิกิพีเดีย)

สารโบรมีนนี้เป็นสาเหตุให้เกิดเนื้องอก และสารโบรมีนนี้มีอยู่ในอาหารประเภทแป้งที่เราชอบยิมกินเป็นประจำ เช่น ขนมเค้ก คุกกี้ เส้นก๋วยเตี๋ยว มะหมี่ ซาละเปา หมั่นโถว เป็นต้น

หากเรากินหลีกอาหารเหล่านี้บ่อยๆเข้าจะทำให้เกิดเนื้องอกได้ คือเนื้องอกที่เต้านม เนื้องอกที่มดลูก เนื้อที่ต่อมไทรอยด์และต่อมลูกหมากโตได้

รักสุขภาพ จึงเขียนมาเพื่อเตือนตัวเอง

ร่างกายของเราประกอบไปด้วยเซลล์ซึ่งมีทั้งหมด ๖๐ ล้านล้านเซลล์ ถ้าหากว่าท่านใดมีเซลล์ดีทั้งหมด ๖๐ ล้านล้านเซลล์ ตลอดชีวิตนี้คงไม่มีโรคมาเบียดเบียน

แต่แต่มันเป็นไปไม่ได้ เพราะว่าโรคต่าง ๆ ที่เราเป็นนั้นมันเกิดจากการกินอาหารของตัวเราเองเป็นส่วนใหญ่เพราะต้องกินทุกวัน นอกจากนี้ยังเกิดโรคจากสาเหตุอื่น ๆ อีก แต่ยังจะไม่พูดถึง

คนเราเกิดโรคที่เกิดจากการกินที่คนส่วนใหญ่หลีกเลี่ยงยากคือ การกินอาหารที่เกิดจากการปิ้ง การย่าง การทอด และการผัด

เดี๋ยวนี้ผู้โพสเองก็กำลังหลีกเลี่ยงการปรุงอาหารจากวิธีการเหล่านี้  เช่นเปลี่ยนจากการผัดด้วยน้ำมันพืชเป็นไปใช้น้ำผัดแทน รสชาติก็ยังอร่อยเหมือนเดิม บางครั้งก็จะใช้น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ผัดบ้างที่ไม่ต้องใช้ความร้อนมาก

แต่ถึงอย่างไรก็ดีเรายังคงหลีกเลี่ยงยาก เช่นว่าน้ำประปาที่เราใช้อยู่ทุกวันยังมีสารปนเปื้อน พืชผักต่าง ๆ ที่เราซื้อมาปรุงยังมีสารยาฆ่าแมลงตกค้างในปริมาณที่สูง ผู้โพสแก้ปัญหาเรื่องผักโดยการเลือกซื้อผักออร์แกนิคไม่รู้ว่ายังมีสารปนเปื้อนสูงเท่าไหร่ ล่าสุดเห็นข่าวว่าผลการตรวจยังมีสารปนเปื้อนสูงกว่าต่างประเทศ จะเห็นว่าเราหลีกเลี่ยงยากมาก

นอกจากนี้แล้วพิษร้ายที่เข้าสู่ร่างกายของเราอีกอย่างคือยาปฎิชีวนะ ซึ่งยาปฎิชีวนะนี้มีทั้งคุณประโยชน์และโทษคู่กัน เพราะหากเรากินยาเข้าไปแล้วยังตกค้างอยู่ในร่างกายเราอีกด้วย สาเหตุเหล่านี้แหละที่เป็นพิษต่อร่างกาย และจะทำลายเซลล์บางส่วนของเราให้เกิดความเสียหาย

จากนั้นจะเกิดอะไรขึ้นไว้ต่อครั้งหน้า

บ้านต้องตาไปถึงไหนแล้ว

ไม่ได้เข้าอัพบล๊อกมานานพอสมควร เพราะช่วงนี้เร่งทำบ้านต้องตาทุกวัน และช่วงนี้ฝนตกแทบทุกวันเหมือนกัน บางวันฝนตกทั้งคืน

ตั้งใจว่าจะให้บ้านแล้วเสร็จประมาณเดือนพฤศจิกายนนี้ วันนี้เข้าโพสบล๊อกก็ไม่ได้เตรียมภาพถ่ายมาให้ดูความคืบหน้าของบ้าน ขณะนี้เพิ่งปูกระเบื้องห้องน้ำเสร็จไป ๑ ห้อง พร้อมติดตั้งสุขภัณฑ์เรียบร้อย ไว้มีเวลาจะถ่ายภาพมาให้ดูจ้ะ

งานฉาบผนังบ้าน

ด้านหน้าของตัวบ้านงานฉาบผนังใก้ลเสร็จแล้ว คงเหลือผนังด้านล่างที่อยู้ใต้วงกบหน้าต่างเท่านั้น ซึ่งผนังบ้านทั้งหมดนี้ก่อด้วยอิฐมอลเบา ยกเว้นใสส่วนของผนังห้องน้ำที่ยังใช้อิฐมอลอยู่ เหตุผลที่ใช้อิฐมอลตรงนี้ เพราะต้องการความแข็งแรงในการฝังท่อน้ำประปาต่างๆลงไปที่ผนัง

มีต้นมะนาวอยู่ด้านหน้า แต่จริงๆแล้วเป็นด้านหลังของตัวบ้าน งานฉาบผนังค้างไว้ส่วนล่างเหมือนกัน

ต้นหมากแดงสามต้นลงไว้หน้าบ้าน แต่ภาพนี้ถ่ายด้านข้างของบ้าน คือด้านทิศตะวันออก บริเวณนี้จะรับแสงแดดโดยตรงยามเช้าจนถึงประมาณ ๑๑ โมง งานฉาบปูนที่เห็นรอเก็บงานครั้งสุดท้ายของงานฉาบผนัง ไว้เก็บงานเสร็จจะได้ลงภาพที่สมบรูณืไว้อีกครั้งหนึ่ง